تقوية عضلات الفخذ الجانبية GB

#تدريب آسيا على المشي بالجنب في مساحة ضيقة من خلال سلم الخطوات ممسكة بالكرة ♦️Side walking in stepper (narrow base) holding ball نحرص دائما على مبادئ أربعة في شغلنا :- ⭐1. Alignment وهو تواجد أجزاء جسم الطفل في وضعيات سليمة ( راسه مرفوع_ ضهره معدول_ الحوض ف مكانه_ ركبتيه ف وضع سليم وكذلك مفصلي الكاحل والقدمين) ⭐2. Weight bearing وهو تحميل الطفل لوزن جسمه بشكل سليم ⭐3. Weight shifting وهو إزاحة وزن الجسم بشكل جيد لتناغم الحركة وتنسيقها ⭐4.Guidance with hands not by order نعطي للطفل التوجيه للحركة السليمة بأيدينا

Category