بتعملي رجيم ومش بتخسي ووزنك ثابت ،اليكي افضل النصائح لدايت سليم وصحي GB

بنات كتير مننا بتبدأ تعمل رجيم ومش بتلاقي نتيجه ووزنها بيبقي ثابت ومبينزلش حتي لو منعت الاكل ودا غلط كبير جداا جدااا ،لانها بترجع تاكل اكتر من الاول وبذياده ،وعشان كدا لما نيجي نعمل رجيم يأما نبدأه صح يأما بلاش عشان منتضرش ،يلا نشوف الفيديو ومتنسوش الاعجاب بالفيديو والاشتراك بالقناه بالضغط على زر الاشتراك اسفل الفيديو حتي يصل لكم كل جديد 😍🙈💖

Category