لمزيد من التواصل المباشر والفعال على الواتس آب
https://chat.whatsapp.com/L58A33mIjaG7HXGeTuvXzw
تابعونا على فيسبوك :
https://m.facebook.com/POSITIVEENERGYPHARMACY
كل سنه وانتو طيبين بمناسبه رمضان وديه احسن فرصه للناس اللي عاوزه
تخس انها تطبق احسن نظام وهو.
الصيام المتقطع
لان التزامنا بمواعيد الصيام والفطار والسحور هي اساس مبادئ الصيام المتقطع
الصيام المتقطع بيرفع نسبه هرمون النمو المسول عن حرق الدهون. وبيقلل هرمون الانسولين المسول عن تخزين الدهون
لا يوثر علي الكتله العضليه للجسم زي كتير من انظمه التخسيس
اهم حاجه اننا بناكل كل حاجه يعني تخسيس حقيقي بدون حرمان والجسم بياخد كل العناصر الغذائيه المفيده والضروريه لصحتنا
تفاصيل اكثر عن الصيام المتقطع
/watch/YjW2eiJZiKbZ2