صينية الفراخ مع الخضار المشوي للدايت طعم تحفه محسوب بالكالوريزالشيف_حنان_الشربيني GB

ألذ صينية دجاج صحية ممكن تاكليها في الدايت وبدون دايت خفي من الدهون واللي وحافظي على صحتك وصحة عائلتك المقادير نصف كيلو صدور دجاج فليه بصله كبيره مبشوره جزره كبيره مبشوره ٤ ملاعق زيت زيتون او اي زيت نباتي حبة بطاطس كبيره حلقات اي كمية من الخضار المفضل البهارات (نصف ملعقه قرفه ،زنجبيل ،،فلفل اسود، بابريكا) ٢ ملعقة معجون طماطم نصف ملعقه اجوناموتو او ملح صيني إختياري لاتنسوا الإعجاب بالفيديو والاشتراك في القناه وتفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد تحياتي لكم جميعاً حنان الشربيني ان الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

Category