Duration 4:26
مهما كنتى شديدة النحافة زودى وزنك 10 كيلو فى اسبوعذيادة مناطق الانوثة تسمين الجسم GB
Published 25 Sep 2019
خلطة لتسمين الجسم النحيف و تسمين الجسم في اسبوع.ستلاحظى الفرق . وايضا تسمن مناطق الانوثة عند البنات والسيدات .تسمين الجسم بالحلبة ويمكن الاستغناء عنها وتصبح تسمين بدون حلبة وايضا تعمل على تسمين الجسم في اسرع و في وقت قصير جدا وايضا وصفةخلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام وصفة .وتعمل على تسمين الجسم بسرعة طريقة تسمين الجسم بدون الخميرة نستعرض فيما يلي أهم الطرق الصحيّة والنصائح التي تساعد على تسمين الجسم النحيف: تناول عدد أكبر من الوجبات ... اختيار الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية ... تناول قدر كافي من الكربوهيدرات ... الوجبات الخفيفة أو السناكس Snacks. ... سموثي الموز واللبن ... مغلي الحلبة ... التمر والحليب ... زبدة الفول السوداني #تسمين_الجسم #ذيادة_مناطق_الانوثه #ايمانيستا رابط صفحة الفيس بوك www.facebook.com/Eman.M.Mera99
Category
Show more
Comments - 18
Related videos for مهما كنتى شديدة النحافة زودى وزنك 10 كيلو فى اسبوعذيادة مناطق الانوثة تسمين الجسم GB:
