الفرق بين البروتين النباتي والحيواني سوف تصدم من الحقيقة | دكتور كريم رضوان GB

تعالوا الانستجرام بنطلع لايف وبنرد على الأسألة وهيبقى في حلقات خاصة هناك : Instagram : https://www.instagram.com/drkarimradwan الفرق بين البروتين الحيواني والبروتين النباتي في هذه الحلقة ابدأ الحلقة بشرح اهمية البروتين وما هي الأحماض الامينية ؟ وما هو هو الفرق بين انواع الاحماض الامينية المختلفة ؟ الا وهي الاحماض الامينية الاساسية (essential amino acid) وهي احماض امينية لا يستطيع الجسم ان ينتجها من تلقاء نفسه ويجب ان تتوفر له من مصادر خارجية اما النوعى الثاني فهو الأحماض الأمينية الغير أساسية وهي يمكن للجسم ان ينتجهم من تلقاء نفسه (non essential amino acids ) والنوع الثالث والأخير وهو احماض امينية متغيرة وهي احماض يمكن للجسم انتاجها في الظروف الطبيعية ولكن قد يحتاج اليها في حالات المرض والضغط العصبي ( conditionally Essential Amino Acids ) المصادر الطبية للمزيد من الاطلاع : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4897092/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19301095 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4657121/ https://www.medicalnewstoday.com/articles/324229.php https://www.livestrong.com/article/449042-can-you-get-all-amino-acids-from-being-vegetarian/ في العظم هي صفحة أعرض بها بعض المواضيع الطبية بالأبحاث للأشتراك والأنضمام للعائلة : https://goo.gl/zPqlBh Contact Email : feal3dm@gmail.com موقع في العظم : https://feal3dm.com/ لحجز استشارة أو وضع برنامج مخصص : https://feal3dm.com/consultations للحاسبات الصحية في موقع في العظم : https://feal3dm.com/health-calculators/ _ شاهد أيضاً أرخص الاطعمة التي تحتوي على البروتين بكميات ضخمة | ارخص مصادر بروتين /watch/gXt51-rmkvAm5 أقوى 5 اطعمة لتضخيم العضلات بديلة للمكملات | أطعمة للجيم /watch/UqPdV7wEGLIEd كيفية تقوية الأعصاب | أفضل الاطعمة والتمارين لتقوية الأعصاب /watch/AtOf5QDW_0BWf البروتين النباتي مصادر البروتين النباتي الفرق بين البروتين النباتي والبروتين الحيواني planet Based diet

Category