دكتور أحمد السقاف Dr.Ahmad Alsaqqaf/ فوائد بذور الكتان Benefits of Flaxseed GB

فوائد بذور الكتان: . ١- تقلل الكوليسترول و تقلل من أمراض القلب لاحتوائها باوميغا ٣ omega 3 ٢- تحتوي على مضادات الأكسدة و تحارب الخلايا السرطانية ٣- مضادة الالتهاب مما يخفف الام المفاصل ٤- تحتوي على الالياف فتخفف الامساك و تعطي شعور بالشبع فتساعد على نزول الوزن ٥- تحتوي على فيتامين E فتحافظ على نضارة البشرة . . طريقة الاستعمال: يجب استعمال مطحونا و بكمية ٣ ملاعق يوميا ملعقة قبل كل وجبة او حسب ما هو مناسب مع نظام غذاء الشخص . . د. احمد السقاف👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️ . 🙏🏻🌷👨‍⚕️ . 📍حساب الانستقرام ليس للتشخيص او العلاج او الإجابة عن الأسعار 🛑 📍حساب الانستقرام للتوعية و مكان الاستشارة هي العيادة 🛑 📍للحجز و الاستفسار يرجى التواصل مع العيادة 🛑 @dr.ahmad.alsaqqaf @dr.ahmad.alsaqqaf . #عيادات #عيادات_الكويت #عيادات_اسنان #عيادات_تجميل #مطاعم #صالون #موديلات #ميك_اب #صحة #طب #شباب #تغذية #الشباب #جمال #تجميل #نضارة#حجر#كورونا

Category