مشروبات تساعد على إنقاص الوزن GB

من أفضل المشروبات التى تساعد على إنقاص الوزن المشروب الأول الكمون والليمون طريقة التحضير نضع ملعقة كبيرة من حبوب الكمون في كوب كبير من الماء المغلي ويغطى ويترك لمدة عشرة دقائق ثم يصفى ويضاف عليه عصير الليمونه ويشرب قبل كل وجبة بربع ساعة مشروب حارق للدهون ويخلصك من انتفاخ البطن والغازات المشروب الثاني الكركم والفلفل الاسود طريقة التحضير نضع ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم في كوب كبير من ماء مغلي ثم نضيف ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود ويترك لمدة عشر دقائق ثم يشرب دافئ في الصباح قبل تناول الطعام المشروب الثالث شاي الماتشا طريقة التحضير نضع ملعقة صغيرة من شاي الماتشا في كوب من الماء المغلي يقلب جيدا ويترك لمدة خمس دقائق ثم يشرب بعد وجبة الإفطار

Category