Duration 5:1

كيف تتعلم السباحه وتعلم سباحه البريست وتمرين السرعه fast drill ‍️ swim technique breaststroke GB

477 watched

Published 10 May 2020

كيف تتعلم السباحه وتعلم سباحه البريست وتمرين السرعه في الفيديو ده هتتعلم سباحه البريست وده تمرين مهم جدا لانه بيساعدك في تعلم السباحه بسهوله في سباحه الصدر واذاي يبقي ادائك عالي في السباحه وسباحه الصدر وهو عن طريق تشغيل ضربات رجلين حره مع كاتشات بريست بطريقه ساهله علشان توصل لتعليم السباحه بلطريقه الصحيحه مع كابتن دوحه #Captain_Douha #brestestrok_technique #تمرين_السرعه Facebook Page : https://www.facebook.com/Captain-Douha-104214321094099 ******* WhatsApp number💥 01208220377