Duration 2:39

اطعمة تحتوى على البوتاسيوم , سوبر الغذاء GB

110 watched

Published 23 Apr 2023

#صحة #سوبر_الغذاء اطعمة تحتوى على البوتاسيوم , سوبر الغذاء يعد البوتاسيوم أحد أهم العناصر الغذائية لجسم الإنسان فهو يلعب دور مهم في توصيل الإشارات بين الدماغ والجسم وتنظيم تقلصات العضلات ونبض القلب وعلاج الشد العضلى خاصة اثناء النوم والعديد من العمليات المهمة للجسم وتتوافر عدة أطعمة ومشروبات وأعشاب غنية بالبوتاسيوم ، تعرف عليها في هذا المقال. أطعمة غنية بالبوتاسيوم مشروبات غنية بالبوتاسيوم أعشاب غنية بالبوتاسيوم فوائد البوتاسيوم للجسم أعراض نقص البوتاسيوم فى الدم كيف أرفع نسبة البوتاسيوم في جسمي ؟