Duration 4000
قطع الملح بفترة التنشيف ؟ GB
Published 30 Jul 2023
قطع الملح بالكامل. معلومة لازم اذكرها، بالمقطع قاعد اتكلم عن قطع الصوديوم (بالكامل) خلال فترة التنشيف. واللي هي تعتبر ٣-٤ شهور وهذا الشي مية بالمية خطئ ومضر. ولكن اغلب الناس يستهلكون كمية اعلى من اللي يحتاجوها من الصوديوم، خاصةً للي ياكلون وجبات سريعة كثير فغالباً ماخدين احتياجكم من الصوديوم وبزيادة. ولكن المقطع موجه للي يقطعون الصوديوم بالكامل من نظامهم الغذائي. #صوديوم#ملح#رياضة#صحة
Category
Show more
Comments - 3
Related videos for قطع الملح بفترة التنشيف ؟ GB:
