تضخم البروستات ،كيف تسيطر عليه منزلياً ؟ GB

#البروستاتا #خالدالشوبكي #تضخم_البروستات للاستفسار والطلب تفضل بزيارتنا في صيدلية د خالد الشوابكة الاردن -عمان-أُحد-دوار الخشافية ابو عبر الهاتف (واتس اب) 00962770488398 -------------------------------------------- خطورة المشكلة 00:00 ماهي البروستات0:45 اعراض البروستات 1:15 التشخيص 2:16 العلاجات المنزلية 2:30 أطعمة مفيدة4:07 ------------------------------------------ تضخم البرستات الحميد مشكلة حساسة تصيب أكثر من 50% من الرجال مشكلة صعب تشخيصها لتداخلها بين الجهاز البولي و الجنسي. مشكلة تبدء بأعراض بسيطة نعتقد أنه عرضية، وما نقرر انه نعلن عنها إلا بعد ما تتفاقم وتصير تعيق حياتنا.. و تخرب علاقتنا مع زوجاتنا ، و تدمرنا نفسيا و مثل ما اقول دوما الوقاية خير من العلاج وان الوعي خير من الإنكار.. تعال معي بهذا الفيديو اعرفك شو هو تضخم البروستاتا الحميد و شو الاعراض اللي بتعاني منها ومش منتبه الها، و وبالاخير رح احكيلك شو هو علاجها طبيعيا يالبيت قبل ما تكبر و تاثر على حياتك.. اول شي خلينا نعرف شو هي البروستاتا ؟ البروستات هي الغدة المسؤولة عن إنتاج السائل المنوي في الرجل ، تقع قرب المثانه. من عجيب صنع الله الله انها تنمو مرتين المرحلة الأولى تحصل في بداية سن المراهقة عندما تضاعف البروستاتا حجمها، وفي سن 25 سنة تبدأ البروستاتا بالنمو من جديد، وهذا النمو يُؤدي في بعض الأحيان بعد عدة سنوات إلى تضخم البروستاتا . طيب شو هي اعراض اللي ممكن تخس فيها و تشير لتضخم البروستات؟ -الحاجة للتبول المتكرر وخصوصاً في فترات الليل، السبب أن البروستات لما تتضخم تصير تضغط على الاحليل، اللي هي القناة اللي تنقل البول لخارج الجسم. - مهمة التبول تصبح اصعب، حيث تحتاج إلى وقت أطول لبدء تدفق البول، كما أنه قد يكون أضعف من ذي قبل. -قد يترافق الأمر مع شعور بعدم إفراغ المثانة كليًا بعد الانتهاء من التبول. او الشعور بالحاجة للتبول و فعلياً لا يخرج سوى قطرات. ممكن في بعض الحالات المتقدمة يصير تسريب للبول لا إراديا. -طبعا تضخم البروستات يؤثر سلبا على الانتصاب. و يصبح الانتصاب اصعب، وفترة الانتصاب اقل، و تعدد المشاكل المتعلقة بالقذف بسبب تضخم البروستات فممكن يحصل سرعة في القذف أو تأخر فيه. كيف التشخيص؟ اذا شعرت بالاعراض السابقة لازم تزور الطبيب، اللي ممكن يشخصك باستخدام الصورة التلفزيونية ultrasound.. و ممكن يستخدم الفحص الحسي بالاصبع . طيب شو العلاجات المنزلية اللي ممكن تقي و تعالج أو تحسن من تضخم البروستات. العلاج الأشهر على مدى التاريخ هو زيت بذور القرع (Pumpkin seed oil) لما له من فوائد صحية ومميزات علاجية كثيرة فتناول ملعقه الى ٣ معالق يوميا. لمدة 3 اشهر يمكن أن يساهم في علاج و تخفيف اعراض تضخم البروستاتا بشكل جيد. طبعا زيت القرع اله فوائد أخرى كثيرة غير موضوع البروستات ، فهو غني بالاوميحا 3و 6 مما يعني أنه يخفض الكولسترول ، يحسن الصحة الذهنية و يحسن المزاج، و مفيد في الحركة وصحة العظام. من العلاجات المنزلية هو حبوب العكبر اضافة لفوائد العكبر في تحسين الخصوبة عن الرجال، و زيادة القدرة الجنسية، وتحسين الانتصاب. فأن العكبر بما يحتويه من مضادات أكسدة ومضادات للالتهابات فإنه يقلل من الإصابة بإلتهاب البروستات. كمان من النباتات اللي تفيد في موضوع البروستات هو كبسولات الشعير الاخضر.. فوائد الشعير للكلى و الجهاز البولي معروفة، لكن له فوائد في تحسين مستويات الخصوبة للرجال، و يساعد الشعير على تعزيز صحة البروستاتا وخفض فرص الإصابة بسرطان البروستاتا. تعد حبوب نخيل البالميتو المنشاري من أكثر الأعشاب التي تم إجراء دراسات عليها والتي تعتقد بأن هذه النبتة قادرة على علاج البروستاتا أيضا جذور #الاشواجندا لها فوائد عامة لصحة الرجل. و من ناحية الطعام و الاغذية، للمحافظة على صحة البروستات لابد من زيادة تناول النباتات الحمراء مثل البندورة والبطيخ والفلفل الاحمر لما تحتويه من مادة اللايكوبين المضاد للأكسدة. أيضا التوت عموما، وخصوصا التوت البري تناول السمك (وخصوصا السلمون و المحار) لغناها ب الاوميحا ٣. المكسرات والقوليات بما تحتويه من مستويات عالية من الزنك.

Category