تعلم كيف تتفادى وتدافع عن اي لكمة في القتال Method 1 to defend the punch shorts boxing ملاكمة GB

الطريقة رقم 1 للدفاع عن اللكمة تفادي اللكمات الدفاع عن النفس تقنيات الملاكمة ملاكمة تعلم الملاكمة سر الملاكمة تقوية اللكمة قتال الشوارع محمد علي كلاي . مايك تايسون . ناسم حميد . ربيعي . بويكا . فاندام . برو سلي . مايويدر . باكياو . تايسون فيوري . جوشوا . بدر هاري . نبيل الحريولي . بوغانم . boyka . mohamed ali .mike tayson .may wether .pakyaw . bro slee .boxing . سلام عليكم ايها الرائعون في قناة my boussab انا محمد ياسين بوعصاب، اود مشاركة فديوهاتي معكم للمعرفة وتحفيز ومعلومات وفديوهاتي الرياضية ومقالات صوتية شخصية اتمنى ان نوصل لكم ماهو افضل دائما . لا تنسو ان تدعمنا بالاشتراك ومشاركة فديوهات مع اصدقاء وشكرا لكم ❤❤

Category