Eda živě: Proč běhat pomalu

00:00 Úvod 11:45 přeskoč úvod 24:25 Spalování tuků 26:45 Běhání by nemělo BOLET 🏅Připoj se do běžeckého klubu ​ 👉 https://bit.ly/klubPROSTE_BEZ Běh a tepová ❤️ frekvence /watch/wvseSRY-KzL-e Velká soutěž #prostebez o 10+1 cen https://www.prostebez.cz/edablog/soutez_prostebez/ 🏃 Trója 16. května. Výroční setkání komunity Prostě běž! https://www.facebook.com/events/883658125785757/ #procbehatpomalu #edazive 🆘 Individuální běžecká poradna - rezervuj si termín tady https://www.prostebez.cz/poradna/ PLÁNY ZDARMA 👉 https://www.prostebez.cz/treninkove-plany/ 🛒 ESHOP Prostě běž! 📗 Příručka Prostě běž! 299 Kč https://www.prostebez.cz/prirucka/ 📚 Běžecká příručka + kuchařka jen 399 Kč https://www.prostebez.cz/jenprotebe/ DUBŇÁČCI 2021 🎯 Vše na jednom místě (plán, registrace, instrukce) https://www.prostebez.cz/2021duben/ 👉 Kolikrát běhat týdně? /watch/gPrvtrOMEORMv 👉 Rozcvičení před během /watch/cqprxffBrLSBr 👉 Jak běžet první půlmaraton? /watch/Yr95-Z8Vy0TV5 👉 Jak běžet první závod 5tku nebo 10tku? /watch/Uc0fw0UOCuYOf 😳 Nejsledovanější videa: 6 kroků jak zrychlit běh /watch/sat_JvESCxwS_ Dýchání při běhu /watch/sat_JvESCxwS_ LIDL recenze běžeckých bot /watch/IIQn5fixRxIxn

Category