مدينة القنيطرة على بعد أربعين كلمترا من مدينة الرباط من جهة الشمال هي نقطة الوسط ما بين داخل البلاد وشمالها وتعد عاصمة لجهة الغرب.منطقة فلاحية بامتياز بها يوجد مصب واد سبو بشاطئ المهدية المنطقة السياحية بامتياز.المنطقة تعتمد على الفلاحة والصيد البحري والصناعة والتي تتجلى في المنطقة الصناعية الكبرى ما بين قنيطرة وسيدي يحيى .
بشرقها توجد مدينة سيدي يحيى ثم سيدي سليمان سيدي قاسم .وشمالا هي على مقربة من مولاي بوسلهام مدينة المرجة الزرقاء.