بشرح في الفيديو ده الفرق في استجابة الجسم من حيث تمارين السويدي وتمارين الحديد وهل فعلا تمارين السويدي بتخلي عضلات جسمك تفضل موجودة ديما ولا لا؟
لإستفسار عن المتابعة وبرامج التدريب والتغذية بأحدث طريقة في مصر اتواصل مع صفحة الفيسبوك عن طريق الرسايل او صفحة انستجرام او ابعت ميل علي MechanicsOfBodybuilding@gmail.com
لينك صفحة الفيسبوك:
https://www.facebook.com/MechanicsOBodybuilding/
لينك صفحة انستجرام:
https://www.instagram.com/themechanichimself
Follow me on
Facebook Account @ TheMechanicHimself
Facebook Page @MechanicsOBodybuilding
Instagram @ TheMechanicHimself
30 . 2
weighted calisthenics . 6
. 1
3,
. 3
pull-ups push-ups calisthenics technique bodybuilding.
( progress. 8
30 . 2
weighted calisthenics . 6
. 1
3,
. 3
pull-ups push-ups calisthenics technique bodybuilding.
( progress. 8