فوائدالقرنبيطصينية القرنبيط فى الفرن ولا أروع من كده @engyrady555 GB

#فوائد#القرنبيط#صينية القرنبيط فى الفرن ولا أروع من كده ‎@engyrady555  #فوائد القرنبيط: يساعد في تخليص الجسم من السّموم يساعد في تقليل انفصام شبكيّة العين يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع يعمل على استقرار نسبة السكّر في الدم يقلّل من الإصابة بالأزمات القلبيّة يفيد في تخفيض مستويات الكولسترول في الدم وجد أن نقص فيتامين ك في الجسم يؤدي إلى ترقق وهشاشة العظام، لكن القرنبيط يعد أغنى الخضروات احتواءً على فيتامين ك مما يساعد في تقوية العظام عن طريق تحسين امتصاص الكالسيوم في الجسم وتقليل معدل فقده في البول. يحتوي القرنبيط على كمية جيدة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في زيادة نشاط الجهاز المناعي، إضافة إلى أنه يساعد في التخلص من السموم في الجسم. يعتقد أنه يقاوم أمراض السرطان يساعد في علاج سرطان الثدي..

Category