الم العظام و تشنجات العضلات و الم الاسنان دي كلها
اعراض بتظهر عند الي بيعاني من نقص
الكالسيوم وغير دا كتير
ازاي تشخص تفسك ؟
اعراض النص دا اي ؟
العلاج؟
والاسباب ؟
#عظم_ف_عضل
شوف الاخبار علي ال facebook :
https://www.facebook.com/Muscle-% D9%81-Bone-101031185440729
تابع الجديد علي ال tiktok :
https://vm.tiktok.com/ZMeHrjtVg
_____________
علاج النحافة | زيادة الوزن بسرعة ؟
/watch/gy9Jk8cTk9pTJ
____________
اعراض وعلاج الانيميا ؟
/watch/gy9Jk8cTk9pTJ
___________________
غير جسمك وابتي عضلات اسرع ؟ | 6 شروط لضخامة عضلية اسرع ؟
/watch/07nt3Fm08lx0t
______________
00:00 مقدمة مهمة جدا
00:45 علامات نقص الكالسيوم (شخص نفسك )؟
2:26 وظائف الكالسيوم مش بس صحة العظام؟
3:31 أسباب نقص الكالسيوم (انا و انت السبب ولا ) ؟
5:51 علاج نقص الكالسيوم ؟
6:52 مش بحب اللبن اخد كالسيوم منين ؟