يوغا من أجل الفرح GB

نادا يوغا تعني يوغا الصّوت. يُعلِّمكَ هذا التّمرين ترداد الأصوات التي تخلق جوًّا داخليًّا من الغبطة والسّرور، ما يجعله طريقة طبيعيّة لتكون فرِحًا وسعيدًا، بالاضافة إلى امتلاكه فوائد صحيّة وسيكولوجيّة جمّة. في خمس دقائق من أجل الفرح، يُقدّم سادغورو طريقة بسيطة ونظرة جديدة كي تجعل الفرح رفيقك الدائم. ففي بعض الأحيان، كلّ ما تحتاجه هو الرّجوع خطوة للوراء للحصول على منظور مختلف. من خلال أحاديثه التي تحمله إلى جميع أقطار العالم، يُنظر إليه على نطاق واسع في المحافل العالمية المرموقة لمعالجة قضايا متنوّعة مثل حقوق الإنسان والقيم في الأعمال والقضايا الاجتماعية والبيئية والوجودية. يمكنك الإشتراك في قناتنا : /channel/UCSRu3Xbh7U6u7iMnaYiRe8w الموقع الرسمي لسادغورو: http://www.isha.sadhguru.org جلسات تأمل مجانية عبر الإنترنت http://www.ishafoundation.org/Ishakriya ٥ دقائق مجانية - أوبا يوجا http://isha.sadhguru.org/5-min-practices

Category